Polecane produkty

Wygraj zdrowie!
Dla każdego coś dobrego.

Wszystko w myśl zasady - ruch to zdrowie! Zarówno fizyczne ale i psychiczne!
Reguły są banalne :

W dwa tygodnie, należy wykonać minimum 6 aktywności fizycznych, każda po minimum 20 minut.
Aktywność dowolna, może to być :

trening w domu, bieżnia, rowerek, orbitrek, spacerek, przebieżka ( oczywiście samemu!!! - do odwołania), czy nawet 20 minut pajacy albo planka. Musi być ich w sumie 6 po min 20 min i muszą być zrealizowane w ciągu dwóch tygodni.

Potwierdzenie wysyłamy razem (tzn dopiero po odhaczeniu 6 aktywności). Mogą być w formie zdjęć z zegarków lub screenów z aplikacji. Po otrzymaniu zostanie wysłany medal, a na maila certyfikat/dyplom udziału w akcji "Wygraj Zdrowie".

Kilometry z Datą w tle.! 
W tym wyzwaniu - niespodzianka.

Każdego czeka inna ilość kilometrów do przespacerowania przetruchtania, przejechania - co kto woli, byleby samemu i nie w otoczeniu innych osób (do odwołania ), może być też sprzęt stacjonarny, domowy. 

Dlaczego tak, że każdy inny dystans? Tłumaczymy - każdy musi uzbierać tyle kilometrów ile wskaże jego data urodzenia.(suma cyfr).Np.

12.02.1972 - 1+2+0+2+1+9+7+2 = 24 km. 
04.01.2001 - 0+4+0+1+2+0+0+1 = 8 km 
Itp itd....

Kilometrów nie trzeba zrobić za " jednym zamachem", można robić co jakiś czas i sumować. 
W momencie kiedy uzbieramy sumę odpowiednich swojej dacie kilometrów, wysyłamy dopiero wtedy potwierdzenie do weryfikacji ( zdjęcia z zegarków,u endomondo, stravy itp). Medal wysłany zostanie po zweryfikowaniu kilometrów .

One Way Ticket - byle do przodu.

Przy tym wyzwaniu - Trzeba się będzie troszkę pochylić nad ścieżkami i trasami, którymi będziecie spacerować, truchtać czy jechać.
Na tą chwilę zasada jest następująca :
Do pokonania mamy minimum kilometr - ale nie będzie to zwykły kilometr. Mianowicie chodzi o to, żeby był to kilometr bez zakrętów linia prosta (ze względu na aktualne czasy, i to, że nie wszyscy mają możliwość swobodnego przemieszczenia się samotnie, może to być prosty odcinek trasy, a nawet balkonu, mieszkania, korytarza pokonany kilkukrotnie w tą i spowrotem, tak aby sumując dał właśnie 1 km -nawrotki nie będą liczone jako zakrety).Trasa może być oczywiście dłuższą, jednakże musi być udokumentowany na niej ten kilometr w linii prostej).

Dokumentujemy, za pomocy przesłanego screena na mapce z aplikacji typy endomondo lub innych połączonych z zegarkiem itp.
Pamiętajcie, że aktualnie przemieszczamy się tylko solo i tylko w miejscach gdzie nie ma ludzi.

Tym razem wyzwanie, które nie jest dla wszystkich!
Niestety na wstępie musimy podziękować, wszystkim naburmuszonym, nadąsanym, bez poczucia humoru i dystansu ... Bardzo nam przykro . Zapraszamy natomiast wszystkich pogodnych, uśmiechniętych, dla których ruch to przede wszystkim również "zdrowy duch " i zabawa . 

• Do pokonania mamy dystans minimum 5 km!(osoby z dziećmi mogą rozbić na raty w krótszych dystansach, ale muszą również odhaczyć poniższe zadania ) 
  
  

Power Fun Bike Challenge  Wydarzenie dla kolarzy, którym brakuje rywalizacji w tym sezonie i nie są pewni  co do zawodów w  roku 2020.

Rywalizacja  będzie miała  charakter wirtualny, będzie polegała na zgromadzeniu jak największej ilości aktywnych minut treningowych na urządzeniach stacjonarnych  (trenażer, rolki,  rower spinningowy)

Nagrodą do zgarnięcia jest dowolny darmowy  udział w wydarzeniu w naszym sklepie.  

Wszystkich głodnych rywalizacji kolarzy zapraszamy do zapisów i udziału .

Virtual UltraTime-trial Wydarzenie dla kolarzy, którym brakuje rywalizacji w tym sezonie i nie są pewni co do zawodów w roku 2020. Rywalizacja będzie miała charakter wirtualny i będzie rozgrywana na podobnych zasadach co ultra maraton UltraTime-trial w kategorii Solo

Nagrodą do zgarnięcia jest darmowy Udział w przyszłorocznej edycji UltraTime-trial ( który w przyszłym roku będzie w cyklu Pucharu Polski w Ultramaratonach)

Wszystkich głodnych rywalizacji kolarzy zapraszamy do zapisów i udziału .

Gdy Ci smutno, gdy Ci źle - popraw sobie humor ubierz mnie!. Koszulka sportowa w kolorach poprawiających nastrój paniom i panom !